«Побочный эффект» офисной работы или причины ухудшения самочувствия на работе

Работа сидя перед компьютером – сегодня это не только как возможность заработка, но и как негативный фактор для здоровья многих из нас. Среди отрицательных моментов:

  • искривление позвоночника, от сюда, как следствие – защемление нервов, неврозы, остеохондроз, апатия, заболевания почек, легких и сердца;
  • снижение двигательной активности и как результат – слабое сердце, заболевание сосудистой системы, отклонения питания мозга и нарушение его активности;
  • атрофия мышечной системы за счет отсутствия необходимой нагрузки на организм человека.

По данным МОЗ и Всемирного здравоохранения, для того, чтобы все системы человека развивались и функционировали как положено, нужно проходить не менее 10 тыс. шагов ежедневно.

устал на работе

Вышеуказанные заболевания – только в числе наиболее распространенные. Существуют отдельные диагнозы, которые встречаются реже, но способны усложнить жизнь каждому человеку. Что делать, чтобы снизить негативное явление офисной сидячей работы на организм, не потеряв при этом сам источник дохода? Все просто – сегодня производитель Барски, ориентированный на улучшение качества жизни каждого со своих покупателей и клиентов, а потому расширяя свой ассортимент, мы улучшаем качество обслуживания.

Решение для сидячего образа жизни на работе – универсальный велотренажер

Существует обширное количество физических упражнений, дисциплин и направлений в спорте. Но среди такого разнообразия есть несколько силовых нагрузок, воздействующие на организм человека наиболее эффективно. Так, бег и езда на велосипеде – выбор № 1 для тех людей, которые следят за своим здоровьем, и ценят активный образ жизни.

Езда на велосипеде задействует все мышцы и системы. Если иные спортивные дисциплины позволяют тренировать отдельные группы мышц, то при езде на велосипеде на любые расстояния, вовлекаются в работу даже мышцы шеи и грудного отдела.

Езда на велосипеде на рабочем месте – это возможно?

велотренажер со столиком

В чем заключается преимущество данного приспособления? Кому стоит обратить внимание на его функционал, и стоит ли покупать прямо сейчас? Что нужно для того, чтобы обеспечить себе спортивный уголок прямо на рабочем месте? Если не знать, с какой стороны к этому вопросу подойти – то это купить велотренажер, беговую дорожку, обустроить отдельно комнату в офисе и закупить дорогостоящее оборудование. Но, можно поступить намного проще, потратив при этом куда меньше средств. Достаточно купить от производителя в Украине – Барски универсальный велотренажёр. В чем его универсальность, и почему он идеально подходит именно вам – рассмотрим далее.

Универсальный велотренажер на колесиках со столиком под ноутбук – преимущества

офисный велотренажер

Всем привычный велотренажер, на котором проводят время исключительно за занятиями спортом – нам, офисным работникам, не выгоден. Тому есть ряд причин:

  1. Нет времени: переговоры, работа в офисе, соглашения, оперативки и прочие ежедневные дела не позволяют выделить времени порой даже на полноценный обед, что уж говорить о спорте на работе.
  2. Нет места для обустройства – главная причина небольших офисов или открытого типа офиса. При недостатке свободного пространства сложно найти еще дополнительное место для установки габаритного стола, кресла + велотренажера.
  3. Общественное мнение. Также важный показатель отрицания спортивного уголка на работе. Сложно отделиться от общественного мнения, особенно, если от него зависит имидж компании. Сегодня еще не столь популярны спортивные уголки на работе, как это есть, к примеру, в Ирландии, Швейцарии, Норвегии. А потому некоторые сотрудники просто не поймут такого направления, принимая его за возможность уйти от свои прямых обязательств на рабочем месте.

велотренажер на колесиках

Преимущества велотренажера от Барски – это маневренность, легкость и мобильность. Его удобство заключается в:

  • мобильности – колесика и относительно небольшой вес конструкции позволяет передвигать его с места на место даже хрупкой девушке;
  • адаптации настроек – 8 режимов позволяет выбрать ту нагрузку, которую вы можете себе позволить именно сейчас: интенсивные нагрузки в «разруженное» время, и легкие – для поддержания формы;
  • трансформируемости – уровень высоты сиденья и отдаленности столика помогает настроить велотренажер как под маленькую девочку, так и под высокого парня;
  • размере – такой тренажер относительно небольшой, но максимально функционален, он не занимает много места и прост в управлении.

Для того чтобы пользоваться таким устройством, не нужно выделять и оборудовать отдельное место – он отлично впишется в ваш привычный интерьер.

Целевая аудитория, отзывы, рекомендации

как ездить на велотренажере

Отдельно стоит остановиться на том, стоит ли покупать такой велотренажер, и  кому он действительно необходим. Бытует мнение, что спортивный инвентарь нужен тем, кто худеет, следит за своей фигурой. Ведь остальные и без того могут себе позволить спортивные нагрузки вне рабочее время. И здесь кроется основная ошибка – тот, кто хочет не только выглядеть отменно, но и чувствовать себя здоровым, нужно купить велотренажер на работу. По отзывам клиентов, это не просто  спортивный инвентарь, а способ контролировать свой вес, улучшать работу сердца и стимулировать мышечную систему, не отвлекаясь от основной работы.

Кому нужен:

  1. Офисным сотрудникам, которые проводят времени сидя более 5 часов в сутки (сюда нужно добавить и часы, проведенные сидя за компьютером в домашней обстановке).
  2. Руководителям и начальству, которые хотят держать себя в форме, давая пример для наследия.
  3. Людям с заболеваниями позвоночника, сосудистой системы, сердца и суставов. Езда на велосипеде разрабатывает не только все группы мышц, но и движимые суставы, не давая откладываться солям.
  4. Офисным работникам, которые в будущем не хотят столкнуться с профессиональными хроническими заболеваниями.
  5. Тем, кто ценит свое здоровье и уделяет максимум времени работе.

Велотренажер за счет наличия регулируемого столика, который не шатается при езде, позволяет и работать, и вести переговоры и печатать одновременно.

Современный ритм жизни не оставляет многим из нас выбора – желание заработать как можно больше средств, лишает нас многих преимуществ активного образа жизни. Но, если подойти к такому вопросу максимально ответственно и решить для себя, что важнее – здоровье или деньги, можно найти компромисс. Компания Барски предлагает не экономить на себе, своем будущем и здоровье. Мы не предлагаем купить велотренажер для «галочки», а только рекомендуем совместить два важных направления – заработок и здоровье.